Les raisons de consulter en hypnose sont nombreuses. En voici quelques-unes :
- Gestion de l'anxiété
- Gestion du sommeil (insomnie)
- Gestion du stress
- Gestion du poids et de l’appétit
- Gestion de la douleur
- Confiance en soi
- Atténuer les peurs
- Réduction des troubles obsessifs compulsifs TOC
- Préparation à l’accouchement
- Amélioration de la concentration et de la mémoire
- Augmentation de la motivation
- Désensibilisation des allergies
- Phobies
- Bruxisme
- Énurésie (pipi au lit)
- Dépression
- Dépression saisonnière
- Et bien plus…
En hypnose, nous observons des résultats très satisfaisants sur tous les thèmes mentionnés ci-dessus. Sachez cependant que l’hypnose thérapeutique ne remplace en aucun cas un suivi psychologique fait par des professionnels qualifiés en psychothérapie, tels que les psychologues.
Si votre problématique n’est pas mentionnée dans cette liste et que vous vous questionnez à savoir si l’hypnose peut vous aider, n’hésitez pas à communiquer avec moi pour plus d’informations et voir les possibilités qui s’offrent à vous.
L'arrêt de fumer nécessite seulement que deux rencontres à une semaine d'intervalle chacune. Cependant, il est important de vouloir arrêter pour les bonnes raisons (exemple: sa santé) si l'on veut obteninr les résultats escomptés. Votre propre désir est gage de réussite dans ce processus de libération.
Note: Les cas de dépression et/ou dépression saisonnière requièrent un soutien en psychothérapie. En ce sens, l’hypnose ne peut pas traiter la dépression (référez-vous à L’OPQ pour un soutien psychologique), mais elle peut outiller les gens à retrouver un mieux-être et un certain équilibre moral.